Aktuelle Veranstaltungen

Die stille Adventszeit ist oft gar nicht so still. Gönn Dir ein langes Wochenende wirkliches Durchatmen und wirkliches zur Ruhe kommen. Hier kannst Du allen Stress und Sorgen hinter Dir lassen, neues Vertrauen gewinnen und inmitten der Tiroler Berge Kraft tanken. Morgens starten wir gemeinsam positiv in den Tag, bei gutem Wetter mit Pranayama an der frischen Bergluft und anschließender Yogastunde indoor. Indem wir den Körper aktivieren und dabei Atem und Körperwahrnehmung verbinden, kommt Dein Geist zur Ruhe. Körper und…

Zu erfolgreicher Therapie gehören immer beide Ebenen: die kognitive, und die, die "spürt, begreift, körperlich und emotional erfährt". Die Yoga-Fortbildung für Ärzte und Psychologen bietet der Berufsgruppe Einblicke in die Wirksamkeit von Körpertherapie und Yoga bei psychosomatischen Erkrankungen. Der Kurs beinhaltet Selbsterfahrung ebenso wie Reflexion, ein Handout mit Theorien, sowie praxisorientiertes Handwerkszeug zur Anwendung in der eigenen Tätigkeit. Ziel ist, das Verständnis für Erkrankte zu erhöhen sowie das Behandlungsspektrum multidimensional zu erweitern. Darüber hinaus finden die vermittelten Methoden Anwendung zur…

Tanke Licht. Erfreu Dich an Leichtigkeit. Entspann im Rehlegg. Anmeldung: info@rehlegg.de, Stichwort "Yoga mit Inka Frühlingslicht 2022" Raus aus dem Winterschlaf, rein ins Frühlinglicht. Komm mit uns ins Frühlingsyogaretreat inmitten wunderbarer Natur, im nachhaltigen Sternehotel Rehlegg mit Saunen, gemütlichsten Ruheräumen und einem immer-warmen Outdoorpool. Zwei mal täglich kannst Du in "Yoga&mehr mit Inka" Kraft gewinnen, Freude erfahren, aus dem Kopf in den Körper kommen, Schmerz und Ballast loslassen und Leichtigkeit genießen. Dabei unterstützt Dich zum einen Inka, zum anderen die…